One Big Love » Любовь » Ваши ошибки - это ваш опыт.

Ваши ошибки – это ваш опыт.

Ваши ошибки - это ваш опыт. | love на OneBigLove

Справиться со стрессом и взглянуть проблемам в лицо. Заново построить свою жизнь и понять, что благодаря вашим ошибкам вы становитесь сильнее. Это не ошибки, это эксперимент!

Кто ни разу в жизни не чувствовал себя блокированным внутри? Сложно отказаться от отношений, поменять работу, начать новый проект.  Для каждого  дела может быть найдено свое объяснение, но общее среди этих проблем  – это прыжок  в неизвестность.

Быть решительной сложно, так как всегда присутствует внутренний голосок, который шепчет вам, что вы не справитесь. Для начала нужно научиться верить в себя, и это тяжелый вызов, к которому многие из нас не готовы.

Внимание: стресс, как, например, от критики в нашу сторону, может помочь найти лучшее внутри нас и стать позитивной стороной. Каждый человек должен мечтать полететь еще выше и каждый должен поверить, что сможет полететь еще выше.

На самом деле волнение в небольших дозах даже полезно. Волнение и легкий стресс помогут вам собраться, решить необходимые проблемы и идти смело вперед к будущему. Что происходит в вашем мозге во время стресса? Оказывается, при стрессе выделяется допамин, который участвует в фокусировании внимания. Такое состояние может позитивно действовать на ваш род деятельности и поставленные задачи.

Но, когда ощущение стресса вас наполняет, и особенно, если это ощущение становится постоянным, тогда ваш организм больше не работает, как следовало бы. Такое состояние только негативно отражается на вас.

Ваши ошибки - это ваш опыт. | love на OneBigLove

Страх быть осужденным.

Какая разница между страхом и стрессом? Стресс может появиться даже без какой-либо прямой угрозы. Страх наоборот возникает при виде ситуации, которая нас пугает.

Самая главная проблема чаще всего – это отсутствие информации. Мы не умеем докапываться до глубоких причин наших эмоций. Вот почему, во избежания блокировок, необходимо научиться вести диалог со своим страхом, разобраться, что вы чувствуете на самом деле, и что привело вас к такому состоянию.

Страх неудач часто связан с боязнью осуждения, с возможностью разочаровать себя и других. Мы начинаем думать: «Если я потерплю крах, кто же я после этого?» Во время неудачи изменяется наше представление о себе и, вы думаете, что таким образом меняется ваш образ и для других.

Но, что на самом деле случится, если вы продолжите жить свою жизнь уже по-новому? Наверное, ничего необычного не случится. Вы продолжите испытывать радость и переживания, мечтать сердцем и разумом и, возможно, вы бы не чувствовали себя больше так ограниченно и зажато.

Ваши ошибки - это ваш опыт. | love на OneBigLove

Что значит для вас – быть успешным?

В социуме принято считать, что успех связан с образом улыбающегося победителя. Тех «счастливых» людей, чьи фото выкладываются каждый день в социальных сетях, мы видим, как примеры людей счастливых, такие люди обладают кажется всем, они чувствуют себя уверенно и успешно и подтверждением тому миллионы лайков под их фото. Мы не признаем, что для достижения чего-либо человек падает, поднимается, поднимается и падает вновь – это и называется опытом.

Если вы объясняете концепт успеха для себя, как идею делать хорошо, выигрывать и получать только позитивные результаты – ясное дело, вам будет страшно сделать новый шаг и принять решение.

Иначе вы почувствуете себя, когда поймете, что хотите идти вперед по новому пути с энтузиазмом и любопытством, чувствуя, что вы делаете что-то важное для себя независимо от того, как события будут развиваться дальше.

Признавать ваши потаенные страхи потери?

Да, хотя  они делают нас уязвимыми, но также человечными. Лучше принять, что можно и упасть и может быть больно. Но вы все равно подниметесь в очередной раз, как настойчивый ребенок. Страх совершить ошибку не должен становиться внутренней отговоркой, не пробовать нового глупости. Питайте веру в себя, дерзайте, мечтайте, делайте!

 

Добавить комментарий

*