One Big Love » Тег: Здоровье

Метка: Здоровье

6 простых шагов к новому телу

идеальное тело

Всего лишь несколько недель остается до начала долгожданного лета, и многие девушки начинают задумываться о приведении в форму своего, несколько расслабившегося за долгие зимние месяцы, организма. Многие из нас с грустью примеряют одежду весенне-летнего гардероба, вздыхая «Когда же эти ненавистные килограммы успели появиться? Скоро пляжный сезон, а я опять не в форме!» А так хочется […]

Оставаться привлекательной без макияжа

Как правильно ухаживать за кожей лица

Зачем женщины используют декоративную косметику? Некоторые наивно считают, что косметика способна исправить недостатки кожи, которые являются следствием неухоженности и неправильного обращения с кожей лица. Декоративная косметика способна красиво подчеркнуть достоинства лица и скрыть, замаскировать недостатки, но никоим образом не исправить их и не решить проблемы кожи. Для этого требуется правильный уход. Как оставаться красивой без […]

Методика хорошего сна

Здоровый сон

Задумывались ли вы, почему вам тяжело уснуть? Возможно дело в шуме за окном? Или же после очередной чашки кофе вы не можете сомкнуть глаз? Так давайте же разберемся, как все-таки научиться засыпать правильно! Что нужно для хорошего сна? Основным фактором хорошего сна является ваша постель. Чистые простыни, чистая ночная одежда и свежая комната – вот, […]